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성장일기 2

2023년 6월 7일 수 & 8일 목

6월 7일 수요일 밤, 8일 목요일 오전 배 아파서 쉬었음(6월 7일 skipped) -> 전반적으로 2일 컨디션 저조 [오늘 하루] 1. 독서: 1) 정해진 미래(조영태 지음) - 2장. 저출산 시대, 모든 것이 공급과잉 3. 운동: 수요일 - 헬스장 싸이클 30분, 목요일 - 헬스장 싸이클 35분(인터벌 고강도 방식) 4. 식단 (목요일) -점심: 육전고명 물비빔밀면 -후식: 아.아메, 페퍼로니 프레즐 1/2, 미니초코프레즐 2/3 봉지 -저녁: 사과 1개, 통다리 치킨 1과 2/3, 닭껍질 튀김(7~8개?), 콜라 5~6 모금 -> 예전보다 먹는 양이 많이 줄은 듯하다. 한참 많이 먹을 때는 이렇게 먹어도 배 아픈 거 없었는데, 다이어트 결심하고 적게 먹기로 결심하니 이렇게 먹으니 소화가 안 되어 ..

성장일기/2023 2023.06.08

2023년 6월 5일 월요일, Grace J - 내 인생 다시 열심히 살기!

[오늘 하루] 1. 3개월 계획 세웠음(6,7,8월) 2. 독서: 생각의 탄생 - 생각도구 6. 유추, 생각도구 7. 몸으로 생각하기 -침팬치가 천장에 달린 바나나를 따먹는 방식이 재밌었다. 머리를 쓴 것이 아니라, 그냥 연구자가 지나가길 기다렸다가 그 어깨를 올라타서 바나나를 획득한 것! 주식투자에서 '거인의 어깨 위를 올라타라.'는 말이 떠올랐다. 문제는 의외로 간단하게 생각해서 풀리는 건지도 모른다. 살면서도 깨달은 것, 직관을 절대 무시하면 안 된다. 인간관계에서 쎄함을 무시하면 절대 안 된다! 어릴 때 뭣 모르고 무시하고 관계를 유지하다가 결국 그게 다 맞았다는 걸 매번 깨닫는다. 쎄하면 피하자. 내 직관을 믿자! 그리고 연구할 때 전혀 다른 사물에서 기능적 유사성을 발견하여 다른 분야에 적용하..

성장일기/2023 2023.06.06
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